瘦身飲料茶水自己做瘦身名醫教你愈喝愈瘦的方法

2011年11月2日 — 第一，消水腫飲料─紅豆茯苓蓮子湯。紅豆、茯苓、蓮子各兩錢，茯苓可以去水腫、蓮子補氣、紅豆也可以消水腫，早上一杯就可以消除整天水腫。

2021年10月28日 — 用「酸」讓你自然少吃，檸檬抑制脂肪吸收！ · 兒茶素抗氧化力達維生素C的百倍！綠茶整腸瘦身、減緩心血管疾病 · 協同作用讓兒茶素吸收增加13倍！檸檬＋綠茶 ...

不需要激烈運動、不需要刻意節食提升代謝、改變生活習慣，就可以輕鬆瘦身！ 吃巧克力、喝綠茶就能夠瘦身？ 透過刷牙就可以改善脂肪肝？ 不用節食，也不用激烈運動就可以 ...

2011年4月28日 — 1. 幾乎不外食，少吃熱量及油脂比較高的豬、牛、羊等紅肉。 2. 每天做全身經絡拍打，以順時針方向按摩腹部，促進氣血循環。 3. 睡前沖熱水澡 ...

喝茶助瘦身：烏龍茶 · 加速燃燒肝臟脂肪：綠茶 · 減少壓力荷爾蒙：南非國寶茶 · 發酵程度高：普洱茶 · 多酚含量是綠茶三倍：白茶 · 舒心促消化、控制食慾：薄荷茶.

水腫該喝什麼茶呢？翰方御品提供了六款茶飲懶人包，不管你是想要消脂、去水腫、除脹氣，通通都有解方，中藥材配方完整收錄，歡迎大家到中藥房自己抓藥，為自己的腸胃 ...

2021年8月15日 — 教你自製「消脂茶」，STEP1 蘋果用鹽搓洗乾淨表面，帶皮切成薄片STEP2 紅棗去核切開、生薑去皮切片、山楂枸杞洗乾淨備用STEP3 將蘋果片、紅棗、生薑、 ...